Shiatsu, Ayurveda, Lezioni individuali
info: 368 3047087, Via Cinque Olivi, 4
Lezioni YOGA di gruppo 2026-'27
LUNEDI E MERCOLEDI
Ore 18:50, 20:15
MERCOLEDI ore 17:30
LEZIONI da LUNEDI 14 SETTEMBREMEDITAZIONE
Sabato 17:15
--- Prenotazione necessaria per iniziare un corso ---
In tutte le lezioni di YOGA: posture intermedie e classiche, riequilibrio muscolare,
consapevolezza della postura e del respiro,
movimenti collegati al respiro che stimolano
la forza di auto-armonizzazione presente nell'organismo,
rilassamento finale.
La durata è di 75 minuti.
Il corso di meditazione è aperto a tutti ed è gratuito: su prenotazione!Previa iscrizione annuale di 10 euro all'Associazione.
LEZIONI INDIVIDUALI
Solo per tecniche atte al miglioramento di:
- problematiche specifiche
- elasticità della colonna vertebrale
- scoliosi in età adolescenziale
- respirazione, rilassamento ...
SEMINARI ED EVENTI
Informazioni: WhatsApp 368 3047087 - yogavasto@gmail.com
