Shiatsu, Ayurveda, Lezioni individuali
info: 368 3047087, Via Cinque Olivi, 4
Lezioni YOGA di gruppo dal 3 Gennaio 2024
LUNEDI E MERCOLEDI
18:50, 20:20
MARTEDI e GIOVEDI
9:15
MEDITAZIONE
Sabato/domenica ore 18:00
--- Prenotazione necessaria per ogni corso ---
In tutte le lezioni di YOGA: posture intermedie e classiche, riequilibrio muscolare,
consapevolezza della postura e del respiro,
movimenti collegati al respiro che stimolano
la forza di auto-armonizzazione presente nell'organismo,
rilassamento finale.
La durata è di 70 minuti.
Il corso di meditazione è aperto a tutti ed è gratuito;è necessaria solo l'iscrizione annuale di 10 euro all'Associazione.
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