
Praticare Yoga a contatto con la terra, l'acqua, il sole (fuoco), l'aria ed il cielo rigenera l'energia interiore: il microcosmo entra a contatto con la sua vera matrice, il macrocosmo. Practising Yoga in the open, by the earth, water, sun (fire), air and sky, regenerates the inner energy: the microcosm encounters its true nature, the macrocosm.

Anantasana
(lett. Posizione dell'Infinito) o Il giaciglio di Vishnu: quando l'energia divina non è manifesta, riposa sul suo giaciglio, l'infinito, vuol dire che è dappertutto, in ogni luogo ed in ogni essere.
Anantasana means, posture of the endless, which is supposed to be Lord Vishnu's resting place: when the divine energy is not expressely manifested, it rest in the infinite - it means that it is everywere and in everybody.
Francesca: Posizione del Pesce
Fish Posture
Amar nella posizione della Bilancia
Amar in a balancing posture.
Cobra di gruppo
Group Cobra